Het streven naar gewichtsverlies is een persoonlijke reis die vaak uitdagend kan zijn. Een personal trainer kan een waardevolle partner zijn in deze reis, omdat ze niet alleen expertise hebben in fitness en gezondheid, maar ook in staat zijn om...
Ontdek meer
Hoofdpijn is een veelvoorkomende klacht die verschillende oorzaken kan hebben en variërende tijdsduur van ongemak met zich meebrengt. Van voorbijgaande ongemakken tot langdurige klachten, begrijpen hoe lang diverse hoofdpijnen gemiddeld duren kan...
Ontdek meer
De overgang kan een uitdagende tijd zijn voor vrouwen, met diverse fysieke en emotionele veranderingen. Een veel voorkomende uitdaging is gewichtstoename, vaak veroorzaakt door hormonale verschuivingen. Dit artikel biedt inzichten en inspiratie...
Ontdek meer
Er zijn tegenwoordig veel vacatures Den-Haag die nog open staan. Een van de bedrijven die een vacature heeft is misschien wel op zoek naar een diëtist. Diëtisten zijn erkende en gecertificeerde zorgverleners die voedsel- en voedingsproblemen...
Ontdek meer
Recepten lezen lijkt op het eerste gezicht niet zo moeilijk – je haalt toch gewoon de ingrediënten die je nodig hebt in huis en begint vooraan bij het begin?! – maar helaas blijkt het toch niet altijd een piece of cake te zijn. Veel thuisbakkers...
Ontdek meer
Teveel zout is natuurlijk niet goed voor ons. Dit zorgt voor een verhoogde bloeddruk en laat ook onze nieren onnodig extra veel werk verzetten. Het is dus belangrijk dat je rekening houdt met gebruiken van een beperkte hoeveelheid zout. Vooral...
Ontdek meer
Als je de ziekte van Parkinson hebt is het belangrijk goed op je voeding te letten. Als je erachter wilt komen of je de ziekte van Parkinson hebt, kun je een Parkinson test doen. Lees verder om meer te weten te komen over de gevolgen van de...
Ontdek meer
Als je met bijvoorbeeld je werk een activiteit wilt doen om elkaar beter te leren kennen is een diner natuurlijk een perfecte optie. Hierbij heb je de gelegenheid om met elkaar te praten en elkaar beter te leren kennen op een persoonlijk level...
Ontdek meer
Het voornaamste doel van een dieet, zoals een zoutarm dieet, is om af te vallen. Je eet minder voedingsstoffen, of minder van een bepaalde voedingsstof, om zo hopelijk vetmassa kwijt te raken. Natuurlijk kun je met een dieet, mits goed ingericht...
Ontdek meer
U viert uw huwelijksfeest, organiseert een buurtparty, wordt 65 jaar of bent verantwoordelijk voor een personeelsavond. Allemaal redenen om eens goed uit te pakken met een dag of avond vol gezelligheid met familie, vrienden, bekenden en...
Ontdek meer
Het is erg belangrijk dat je lichaam in een goede staat is. Dat betekent namelijk dat je gezond bent. Als je gezond bent, is de kans dat je ziek wordt vele malen kleiner dan wanneer je dat niet bent. Echter, dit heeft ook te maken met je...
Ontdek meer
Als je zwanger bent, groeit er een nieuw mensje in je. Dit kan voor jou als moeder ook gevolgen hebben voor je lichaam. Je lichaam is immers een zware strijd aan het leveren. Een van de ‘kwaaltjes’ waar je last van kan hebben is...
Ontdek meer
Dutch