Matzes met zelfgemaakte avocadospread

Brood en crackers bevatten veel toevoegingen, waaronder zout. Je kan soms ook kiezen voor een natriumarme variant, maar je zou ook eens matzes kunnen eten. Matzes bestaan alleen uit bloem en water. Hier is verder helemaal niets aan toegevoegd! Je kan matzes met verschillende soorten beleg eten, zoals filet americain en gekookt ei of eiersalade. Met onderstaande avocadospread smaken ze ook heerlijk.

Ingrediënten

  • 1 avocado
  • 1 tomaat
  • 2 el Griekse yoghurt
  • Peper
  • Knoflookpoeder

Bereidingswijze

  1. Prak de avocado helemaal fijn. Roer hier de Griekse yoghurt doorheen.
  2. Snijd de tomaat open en verwijder het vruchtvlees. Snijd het vervolgens in kleine blokjes van ongeveer 0,5 centimeter. Meng dit door het avocado-yoghurt mengsel.
  3. Doe wat knoflookpoeder en peper door het mengsel en roer dit goed. Beleg hier twee matzes mee.
nl_NLDutch
nl_NLDutch

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies, die nodig zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Wij gebruiken cookies voor de volgende redenen:

Functioneel Noodzakelijk voor het functioneren van de website (vereist)

Statistieken Voor analyse doeleinden om de website te verbeteren (vereist)

Social Media Voor het laten functioneren van like buttons

Advertenties Om bij te houden welke advertenties je al hebt gezien en hoe vaak

Interesses Om informatie en advertenties zoveel mogelijk te laten aansluiten bij je interesses

Verwijder je cookies uit je browser dan kan je keuze niet worden herkend en zal je opnieuw over het gebruik van cookies worden geïnformeerd en om toestemming worden gevraagd.

Sluiten