De beste zoutloze restaurants van Nederland
Uit eten gaan met een zoutarm dieet is zo makkelijk nog niet. Natuurlijk kan je het restaurant vragen of er rekening mee wordt gehouden en vaak wordt dit ook wel gedaan.
Zoutarm dieet volgen
4 handige tips om minder zout te eten
Je weet dat te veel zout eten niet goed voor je is en je zou graag minder zout eten. Maar hoe doe je dat nu eigenlijk?
Het verschil tussen een zoutarm dieet en een natriumarm dieet
De termen ‘zoutarm dieet’ en ‘natriumarm dieet’ worden vaak door elkaar gehaald. Ondanks dat beide diëten in de praktijk vrijwel
Koken zonder zout? Zo doe je dat! (6 tips)
Vind je het lastig om te koken zonder zout en smaken je gerechten wat flauw? Gelukkig is zout niet de enige smaakmaker.
De 10 populairste zoutarme vervangers
Vind je het lastig om bepaalde producten te laten staan tijdens een zoutarm dieet? Gelukkig zijn er voor veel producten met een grote hoeveelheid zout wel zoutarme vervangers te vinden!
