Als je met bijvoorbeeld je werk een activiteit wilt doen om elkaar beter te leren kennen is een diner natuurlijk een perfecte optie. Hierbij heb je de gelegenheid om met elkaar te praten en elkaar beter te leren kennen op een persoonlijk level. Aangezien dit met het hele bedrijf is zal het aardig wat moeite […]
Het voornaamste doel van een dieet, zoals een zoutarm dieet, is om af te vallen. Je eet minder voedingsstoffen, of minder van een bepaalde voedingsstof, om zo hopelijk vetmassa kwijt te raken. Natuurlijk kun je met een dieet, mits goed ingericht en consistent gevolgd, afvallen. Voeding is namelijk van groot belang. Er zijn echter ook […]
U viert uw huwelijksfeest, organiseert een buurtparty, wordt 65 jaar of bent verantwoordelijk voor een personeelsavond. Allemaal redenen om eens goed uit te pakken met een dag of avond vol gezelligheid met familie, vrienden, bekenden en collega’s. Daar hoort natuurlijk lekker eten en drinken bij, maar om dat nu allemaal zelf te gaan doen? Wanneer […]
Het is erg belangrijk dat je lichaam in een goede staat is. Dat betekent namelijk dat je gezond bent. Als je gezond bent, is de kans dat je ziek wordt vele malen kleiner dan wanneer je dat niet bent. Echter, dit heeft ook te maken met je weerstand. Mensen die een lage weerstand hebben, worden […]
Als je zwanger bent, groeit er een nieuw mensje in je. Dit kan voor jou als moeder ook gevolgen hebben voor je lichaam. Je lichaam is immers een zware strijd aan het leveren. Een van de ‘kwaaltjes’ waar je last van kan hebben is zwangerschapsvergiftiging. Kwaaltje is niet het juiste woord, want zwangerschapsvergiftiging is wel […]
