Kwark met verschillende soorten fruit en lijnzaad
Een eenvoudig en gezond zoutarm ontbijt dat bij veel mensen populair is: kwark met fruit. Je kunt dit met veel fruitsoorten maken. Wij hebben het dit keer gedaan met banaan, aardbei, kiwi en bramen.
Ingrediënten
- 250 gr halfvolle kwark
- 50 gr aardbeien
- 50 gr kiwi
- 50 gr bramen
- 0,5 banaan
- 1 el lijnzaad
- Kaneel
Bereidingswijze
- Schep de kwark in een kom. Snijd de aardbeien en banaan in stukjes en verspreid dit over de kwark.
- Bestrooi de kwark met lijnzaad en kaneel.